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Channel: Diva aos 30
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Oi, oi, oi

Oi, por aqui tudo indo bem. Bem, bem.Ontem driblei um dos meus maiores desconfortos: sair e ficar a à mercê das comidas da rua. Ontem fui para o clube de uma amiga minha, levamos as crianças para...

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Caracoles

OiOntem foi um dia bem intenso.Comecei o dia indo à aula de Yoga que pretendo frequentar. Foi boa. Senti que estava onde deveria estar e mexeu comigo por completo. Pode parecer uma atividade leve, mas...

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Caracoles², ou carta para mim.

Dona Raquel do meu coração, não fique triste porque você só emagreceu 1 kilo esta semana. Se mantenha firme e positiva, que logo, logo, você pega um ritmo bom de emagrecimento.Seu corpo está cansado...

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Ao Infinito e além.

Oi Amores, obrigada pelo carinhoso retorno no meu post de ontem. Eu acordei animada e me desanimei quando vi o número da balança.Me desanimei, pois eu estou me sentindo bonita, sabe? Sei lá, estes...

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Explicações e desabafos

Oi, estou aqui brigando com o 3G da tim para explicar meu sumiço:- Meu computador pessoal está sem a fonte. Ela quebrou depois de uma queda. :(- Poderia usar o computador da casa mas a NET resolveu me...

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Conversa de loucos sãos

Sexta feira, Samuel estava apertando meu braço, naquele músculo humilhante do thauzinho.Apertou uma, duas, três vezes e  eu dei um basta, e ele me deu um basta maior ainda:- Para Samuel!- Porque mãe?-...

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Go Raquel, go

Oi.Depois daquele post sobre minha insatisfação com os meus não resultados, fui verificar meu caderninho e vi que nestes 2 meses tinham mais de 60 "escapadinhas".O que me dá mais de uma por dia, o que...

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Fase de mudanças, 121 dias para o meu aniversário!

Oi. Ontem foi a consulta com a endócrino. Gostei dela de cara. Falou coisas pontuais, sugeriu terapia e disse que remédios moderadores de apetite não vão resolver meus problemas. Fiquei aliviada,...

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Simplesmente perfeito, 120 dias

Foi assim que eu me senti quando consegui dar as minhas pedaladas inicias. Chorei de emoção. Me senti com super poderes, sabe?É assim que eu quero me ver daqui a 120 dias. Independente de quanto...

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Muito além do Peso

Oi.Tanta coisa para falar e nada a dizer ao mesmo tempo.Estes dias tem sido bons, sem muitas crises na verdade, só aceitando e entregando.Vendo que eu não tenho controle de nada.Estou lendo muito,...

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Foco. Força. Fé.

foto tirada ao acaso, pós circuito do sol.Já estamos em Fevereiro!Fui olhar minha lista de desejos para 2013, e até que janeiro foi bom, apesar de TUDO ISSO.Consegui ler, cozinhei coisas diferentes...

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Projeto Magrelete

Domingo a Cintia lançou o Projeto Magrelete,Eu me inscrevi e me animei toda para cumpri-lo.Arrumei uma 'técnica de dieta' pelo grupo do Facebook, e estou tentando cumprir direitinho o proposto, mas não...

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Confissão, pesagem e desafio pessoal

Oi, tanta coisa prá falar...Bom, mas o "nó do momento"é a atividade física.Pois é.No ultimo 27/01, teve o Circuito do Sol e lá fui eu para mais uma prova.Não tinha treinado nada para ela (assim como as...

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O que mudou?

Oi,Hoje completei o 5º dia de atividade física!Nestes dias a fome aumentou, eu comi um pouco a mais e fiquei um pouco obsessiva e com medo de engordar. Nunca contar pontos me fez tanta falta...Eu gosto...

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Fim de semana Magrelete

Amanhã  tem pesagem.Amanhã tem consulta com a endócrino.Amanhã tem decisão se volto para o VP ou fico com a Nutri (ou os dois...)Amanhã tem início de aulas do meu filho e mudança completa de rotina...

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Pesagem + Pesagem + Satisfação

A Ana veio me cobrar com razão notícias minhas.Sim, sumi, eu sei.Mas não me abandonei e nem abandonei o projeto.Mas como já havia dito, segunda passada começaram as aulas do meu filho, amanhã eu volto...

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Autoamor

Oi.Antes de mais nada, quero dizer que meu computador voltou. Sim!Meus desabafos serão mais frequentes. Oba! Estava sentindo falta. Tenho muitas coisas a dizer. A primeira delas é que continuo com os...

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Circuito as Estações - Outono

Hoje fiz o meu primeiro Circuito das Estações.Nunca tinha me inscrito nesta corrida, pois sempre achei cheia e "profissional" demais. Mas resolvi encarar e amei.Como estou me exercitando diariamente,...

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Pesagem e tharam....

10 kilos off!Pois é. E de repente, tudo parece entrar no eixo e pegar um certo ritmo. As escolhas estão mais conscientes, e seguir o Plano tem sido mais natural. Ainda é dificil dizer não para muitas...

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Paz + Ciência

Paciência.Quase um mantra na minha vida geminiana.Eu sumo, mas eu volto. Semana passada o filhote ficou doente, e eu fiquei meio jururu e atolada por conta disso.O bom, é que sem sair de casa e...

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